Et si on redonnait de l’estime de soi aux élèves ?

Et si pour les élèves en difficulté scolaire, s’estimer permettait de gagner en confiance, en soi même et en ses compétences, de reconstruire une image positive de soi ?
L’estime de soi est essentiel pour que l’élève retrouve motivation, confiance et une meilleure image de lui, ce qui lui fait bien souvent défaut quand il est en difficulté d’apprentissage, difficulté d’intégration dans le groupe d’élèves, dans son établissement…

Retrouver estime, confiance est un axe d’amélioration et prévention de l’échec scolaire.

Les formations « Estime de soi  » visent l’expression de chacun, élèves et encadrement, sur la vie dans l’établissement afin de lutter contre le décrochage scolaire.

Les objectifs de l’action

Développer chez les jeunes les compétences sociales et civiques, la culture humaniste, intégrées au socle commun.
Développer une meilleure connaissance entre élèves mais aussi entre élèves et adultes, en partageant de nouvelles expériences.
Analyser les représentations et les expériences vécues.
Prévenir la violence et le décrochage scolaire en travaillant sur la formalisation et le partage des expériences vécues.
Ces interventions peuvent s’intégrer dans des cadres d’intervention et de coformation plus larges et qui pourraient toucher  au tutorat, à la médiation par les pairs, à la prévention des conduites à risques…

Ces séances permettent, notamment,aux élèves de verbaliser émotions et expériences, d’identifier et d’analyser les points faibles comme leurs points forts…

Ces séances permettent aux enseignants, avec l’appui de nos formateurs, d’apaiser les tensions des élèves et le climat de la classe et de l’établissement, d’approfondir leurs connaissances sur les mécanismes psychologiques des adolescents et la connaissance de leurs élèves et d’accompagner la mise en place de projet collectif.

Motiver les élèves autour d’un projet collectif aide à résoudre les difficultés en alliant un travail sur l’estime de soi, un travail en équipe et solidaire et la fixation d’objectifs.
Le projet collectif s’inscrit dans des thématiques du projet d’établissement :

environnement et développement durable,
prévention des conduites à risques,
citoyenneté,
prévention de la violence,
engagement associatif…
Organisation d’un séjour scolaire, élaboration du programme d’activités…

Comment apprendre à répondre à ses besoins

 

Apprendre à découvrir quels sont vos vrais besoins, et savoir ce qui vous empêche d’y répondre.

La plupart des personnes  ne s’autorisent pas à répondre à leurs besoins, que ce soit au niveau physique, émotionnel ou mental. Elles se sentiraient trop coupables ou égoïstes. Par contre, lorsque vous ne répondez pas à vos besoins, et ce, pendant de longues années, vous devenez finalement  insatisfait(e) de la vie.

Autrement Dit vous aidera à découvrir vos vrais besoins et à savoir y répondre sans vous sentir coupable.

Quels sont les bénéfices concrets pour vous ?

Une personne qui connaît ses besoins et sait y répondre, évite le stress de la frustration vécue en les reniant. Elle économise ainsi son énergie, reste plus souvent centrée et renforce son autonomie. Elle peut agir en personne responsable. En ayant moins d’attentes envers les autres et en faisant ses demandes clairement, elle est beaucoup plus efficace et améliore ses relations avec son entourage.

Contenu du travail en cabinet

Faire la différence entre un besoin, un désir et un caprice
L’importance de connaître ses besoins et comment y parvenir
Faire le lien entre les besoins de nos corps physique, émotionnel et mental
Comment s’assurer que nos actions, paroles et pensées concordent avec ce que nous voulons plutôt qu’avec ce que nous ne voulons pas.

En complément des apports théoriques et didactiques, des exercices pratiques permettent de découvrir ses désirs et les besoins qu’ils dissimulent pour savoir y répondre.

 

Objectifs

Savoir si un désir est basé sur une peur ou non
Découvrir les peurs qui empêchent d’écouter nos besoins
Découvrir les plus grands besoins des trois corps : physique, émotionnel et mental

Pouvoir exprimer un « je veux », savoir faire ses demandes et passer à l’action
Développer de la cohérence entre ses actions et ses besoins.